Уважаемый пользователь!
Здесь вы можете без регистрации задать вопрос, написать письмо, высказать мнение, поздравить, посмотреть ответы. Указывать обратный адрес электронной почты не обязательно! Обратите внимание, что ваше сообщение появится не сразу, а после модерации.
Вниманию: Ю.А.Мальцев
Уважаемый Юрий Алексеевич,
Я разработал программу физической тренировки с собственным весом Программа 5х4. В её основе схема тренировки и упражнения Navy SEAL, мною улучшенные и дополненные. Хотел бы Вам предложить. Цель Программы - общая физическая подготовка. По общей физической подготовке у нас ничего нет, сравнить не с чем. Детям можно. Надеюсь, найдет применение.
И.Козловский, врач, ДМН, ветеран боевых действий,
Москва, +7(968)710-2010
|
© Портал неофициальных сообщений «Лица»
|