Геннадий Григорьевич! Вчера был Ваш юбилей – 70 лет. Поздравляю! Желаю здоровья! В качестве подношения - то, что мне на днях стало очевидно. Может, пригодится врачам? Я долгие годы работала в ИРЯ РАН, потом вынуждена была стать журналистом (в 90-е). У Вас брала интервью на Президиуме РАН. Хочу поделиться соображениями о лечении ковида и профилактике. Не врач, но опытным путем пришла к жтому.
- ПЕРВЫЙ СОВЕТ всем, кто хочет уберечься от ковида: плавайте в бассейне, идите в баню, вообще почаще принимайте душ или ванну. Но бассейн лучше всего!
Я хожу в бассейн с пяти лет без перерыва. Плавала за филфак МГУ на каких-то мелких соревнованиях. Когда в физкультурном диспансере, что был на Остоженке, а теперь там подожженное когда-то здание все еще пустует и закрыто тряпками, так вот – там делали спирометрию и другие измерения. И там очень хорошие были врачи. В частности, кардиолог по моей кардиограмме, которую всегда врачи находят сносной, сказал, что у меня есть аневризма. И это риск. Никто из врачей после этого не подтвердил, но я верю именно физкультурному врачу. А другой врач сказал – у Вас фантастический объем легких, можно заниматься глубоководным нырянием без акваланга. А знаете почему? Потому, что плаваю с пяти лет. Если бы у всех был такой объем, никто бы не испытывал проблем с сатурацией. Но можно себе помочь и при заболевании ковидом. Как?
-ВТОРОЙ СОВЕТ всем врачам из Красной зоны. Не только переворачивайте на живот своих больных, этого и не надо. Делайте им клизмы, тем, кто может сам опорожняться. Как поступать с «бессознательными», не знаю – вам виднее, как организовать процесс. Объясню свою версию терапии.
У меня, простите за подробности, с детства запоры. И никто на это не обращал особого внимания. Давление у меня всегда было пониженным или нормальным. Но уже несколько лет – повышенное. Врачи говорили – что Вы хотите, мама и папа, а также бабушки и дедушки были сердечниками и гипертониками. Наследственность. У кого давление пониженное, со временем получат гарантированно гипертонию. И, вроде, они были правы. Но сомнения зародились у меня после посещения одного чудесного врача-кардиолога из ГКБ 1. Там есть консультативная поликлиника. Не буду писать фамилию врача, вдруг человек не любит рекламы, но он проанализировав мои анализы, кардиограмму и узи артерий разных сказал – «поздравляю, у Вас абсолютно здоровое сердце, даже удивительно, что в вашем возрасте и с вредными привычками такой отличный результат. Избавляйтесь от этих вредных привычек и будете, как космонавт.
-А как же давление?
-Ищите причину. Но сердце здесь ни при чем.
Искать причину у нас не умеют. Я сначала стала грешить на остеохондроз. Позвоночник у меня с детства гадский. Сутулюсь, искривляюсь. То кифоз, то сколиоз. Ходила вечно на лечебную физкультуру, не помогло. Горбатого могила исправит, как говорится. Я решила – видимо, моя межпозвонковая грыжа и дает мне какоенить защемление, отчего и давление. Плюс к тому – сужена сонная артерия на 25%. Холестерин слегонца повышен, вот пью рыбий жир. И стараюсь не есть жирную пищу – сало, окорока и тп. Но все равно ничего не меняется. И тут я однажды случайно сделала себе клизму – большую грелку такую. И что? Я внезапно ощутила крылья за спиной. Даже эйфорию, словно сто грамм выпила. И спина сама расправилась, а – внимание – легкие задышали так, словно я в горах гуляю. Полной грудью так задышала я, что поняла – клистиры не надо сбрасывать со счетов как древние методы терапии! Кровопускание и клизма – вот чем лечили, когда не было фармацеи. И ведь спасали! А почему? Да потому, что мы – совокупность химических элементов. Если чего-то недостает, организм страдает, но и от избытка токсинов и вредных веществ – тоже страдает. Поэтому, чтобы эти токсины, отравляющие наши тела, убрать и расправить все органы и чувства улучшить, давление нормализовать, клистир – вернейшее средство. Вот это я и советую всем, во-первых, для профилактики ковида и других болячек, так как свободный от токсинов организм сам повышает свой иммунитет и препятствует проникновению вирусов и бактерий, во-вторых, уже заболевшие и испытывающие трудности с кислородом, почувствуют «второе дыхание». Их легкие освободятся от давления того балласта, который скопился в желудке и кишечнике, они расправят свои крылья легочные и воспарят – задышат в полную силу.
-СОВЕТ НОМЕР ТРИ: ешьте только свежайшие продукты, никакой просрочки даже на день, не перерабатывайте старую сметану в тортах или печенье. Токсины, конечно, уменьшаться, вы не отравитесь, но это не значит, что они уйдут совсем. Они будут копиться. Поэтому никаких вредных продуктов. Все свежее и полезное. Старайтесь не подвергать пищу долгой кулинарной обработке – витамины теряются, жуете солому, а мы не лошади и козы с овцами. Берите пример с китайцев: вся кухня очень «быстрая». Одна-две минуты – блюдо готово.
|
© Портал неофициальных сообщений «Лица»
|
22.10.2020 в 08:37